Информация для пациентов, проходящих курс химиотерапии

Во время прохождения курса химиотерапии вам нужно будет «прислушиваться» к своему организму. Эффект химиотерапии при этом будет максимальным, а отрицательные последствия — минимальными. Важно, чтобы вы обсуждали ЛЮБОЙ замеченный вами побочный эффект с лечащим врачом или медсестрой.

1. Отдыхайте. Возможно, вы будете чувствовать усталость. Поддерживайте тонус мускулатуры — каждый день делайте физические упражнения. Ходьба придаст вам силы.

2. Пейте как можно больше жидкости каждый день. Это значит, что вам нужно выпивать по чашке жидкости в час. Старайтесь принимать жидкости с достаточным количеством питательных веществ (соки, молочные коктейли, супы, желе, напитки для спортсменов). Это поможет почкам справляться с нагрузкой. Может быть, вам не хочется есть, но пить ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНО!

3. Ешьте продукты, богатые белком: рыбу, курятину, бобы и фасоль, свинину, говядину. Ешьте высококалорийные продукты: молочные коктейли, мороженое, соусы, смеси для завтраков «Carnation», «Ensure» и «Boost». Все эти продукты восполняют энергию, которая расходуется вашим организмом на борьбу с раковыми клетками. Воздерживайтесь от жирного и жареного. Через 2-6 недель после завершения курса химиотерапии ваш аппетит вернётся.

4. Если вас тошнит, принимайте противотошнотные средства, которые рекомендовал ваш врач. Иногда стоит принять дополнительную дозу противотошнотного препарата примерно за полчаса до еды. Питайтесь более дробно и часто; вместо трёхразового питания большими порциями ешьте много раз и маленькими порциями. Попробуйте есть пищу комнатной температуры или в холодном виде. Неплохо сначала проветрить помещение от запаховпищи. Пробуйте разные продукты; выбирайте то, что вам больше нравится.

5. У Вас может быть запор или понос. В обоих случаях нужно много пить. При запоре увеличьте количество потребляемой клетчатки: отрубей, пшеничного хлеба и сухих завтраков из муки цельносмолотого зерна, овощей и фруктов.

При поносе попробуйте следующую диету: бананы, рис, яблочное пюре и подрумяненные ломтики хлеба. Воздерживайтесь от богатой клетчаткой пищи, молока и молокопродуктов — например, от сыра или мороженого.

6.  Соблюдайте гигиену полости рта: после еды и перед сном чистите зубы мягкой щёткой.  Полощите рот раствором соли как минимум 4 раза в день. Берите 1 чайную ложку соли на поллитра воды из-под крана; готовьте новую порцию раствора на каждый день. Каждый день осматривайте рот в зеркало; проверяйте наличие изменений.

7. Раз в день по вечерам измеряйте температуру. Наибольшие изменения формулы крови обычно происходят примерно через 7-10 дней после начала курса химиотерапии. В это время вы подвержены повышенному риску инфицирования. Повышение температуры может означать инфекцию. *См. листовку о нейтропении*

8. Пейте как можно больше жидкости каждый день. Это значит, что вам нужно выпивать по чашке жидкости в час. Старайтесь принимать жидкости с достаточным количеством питательных веществ (соки, молочные коктейли, супы, желе, напитки для спортсменов). Это поможет почкам справляться с нагрузкой. Может быть, вам не хочется есть, но пить ЧРЕЗВЫЧАЙНО

ВАЖНО!

9. Ешьте продукты, богатые белком: рыбу, курятину, бобы и фасоль, свинину, говядину. Ешьте высококалорийные продукты: молочные коктейли, мороженое, соусы, смеси для завтраков «Carnation», «Ensure» и «Boost». Все эти продукты восполняют энергию, которая расходуется вашим организмом на борьбу с раковыми клетками. Воздерживайтесь от жирного и жареного. Через 2-6 недель после завершения курса химиотерапии ваш аппетит вернётся.

10. Если вас тошнит, принимайте противотошнотные средства, которые рекомендовал ваш врач. Иногда стоит принять дополнительную дозу противотошнотного препарата примерно за полчаса до еды. Питайтесь более дробно и часто; вместо трёхразового питания большими порциями ешьте много раз и маленькими порциями. Попробуйте есть пищу комнатной температуры или в холодном виде. Неплохо сначала проветрить помещение от запаховпищи. Пробуйте разные продукты; выбирайте то, что вам больше нравится.

11. У Вас может быть запор или понос. В обоих случаях нужно много пить. При запоре увеличьте количество потребляемой клетчатки: отрубей, пшеничного хлеба и сухих завтраков из муки цельносмолотого зерна, овощей и фруктов.

Свяжитесь с врачом, если у вас:

  • Рвота, которую вы не можете остановить противотошнотным средством.
  • Понос чаще 4 раз в день, и медикаменты не помогают его остановить.
  • Запор, продолжающийся более 3 дней.
  • Болят горло или дёсны, либо же появляются побелевшие участки во рту.
  • Температура, превышающая 100.5° F, или же усиливающиеся озноб и усталость.
  • Любое не имеющее видимых причин кровотечение или кровоподтёки… через кожу, из дёсен, или следы крови в мокроте (то, что вы откашливаете).